Sesiones Individuales · Online y Presencial
Cuando ya has intentado todo
y la paz todavía no llega
Si has buscado respuestas y aún sientes ansiedad, confusión o un peso emocional que no sabes cómo soltar, este espacio es para ti. Te acompaño con presencia y suavidad para liberar lo que duele y recordar la paz que ya está en ti.
*Mis procesos de acompañamiento son totalmente confidenciales siguiendo el código deontológico de la ICF y los principios éticos.
Te entiendo...
Has leído, meditado, asistido a mil cursos, retiros y talleres, perdonado muchas veces un mismo tema… pero aún hay algo dentro de ti que no se calma del todo.
Esa sensación de carga, de estar haciendo todo “bien” y aun así no sentirte en paz.
No caminas en soledad.
Lo que sientes no es un error: es una invitación.
Tu mente no para
Piensas demasiado, le das vueltas a todo y te cuesta encontrar paz interior. Vuelves a pensamientos de miedo o culpa aunque medites sobre ello.
Te cuesta soltar el pasado
Experiencias traumáticas, heridas o relaciones del pasado siguen teniendo peso en tu vida. Te cuesta soltar a alguien —o a tus propios patrones o pensamientos— y eso te agota.
Emociones que te sobrepasan
Hay momentos en que tus emociones aparecen con mucha intensidad: tristeza, rabia, miedo o ansiedad... y no siempre sabes de dónde vienen ni cómo gestionarlo.
Sistema nervioso saturado
Insomnio, cansancio, tensión, sensación de alerta constante, dificultad para relajarte o sentir calma en tu propio cuerpo.
Tu ser pide descanso.
Patrones que se repiten
Situaciones similares que vuelven a aparecer en relaciones, decisiones o momentos de tu vida, como si algo interno siguiera activándose.
Te cuesta tomar decisiones
Dudas constantemente, sientes mucha confusión o miedo a equivocarte.
Cargas emocionales que siguen dentro
No todas las emociones se liberan cuando aparecen. Algunas quedan retenidas en el cuerpo y pueden seguir afectando a cómo te sientes y reaccionas... hasta que se liberan.
No basta con hablar de lo que duele.
Este espacio es para sentirlo, reconocerlo y liberarlo.
Esto es lo que guía el Método Integrativo Emocional.
Un espacio para descansar
en lo que eres
Te invito a explorar tus relaciones, emociones y experiencias desde una perspectiva encarnada y honesta, donde el cuerpo, el sistema nervioso y las memorias tienen un espacio para ser escuchadas y reconocidas.
Liberación de emociones atrapadas.
Comprender tus emociones sin juicio.
Más claridad en la toma de decisiones.
Paz con tu pasado, sin cambiarlo.
Relaciones más conscientes y honestas.
Reconectar
con tu propósito.
Más confianza en tu propio camino.
Más silencio interno y descanso mental.
*Puedes empezar con una sola sesión
Muchas personas comienzan con una primera sesión simplemente para explorar su proceso y sentir si este espacio es adecuado para ellas.
No necesitas tener todo claro ni saber exactamente qué te ocurre.
Solo traer lo que esté vivo en tí en este momento.
Hola,
soy Rubén Goy
He transitado etapas de adicciones, miedo, ansiedad y depresión. Esa experiencia me enseñó, desde dentro, que el dolor no necesita ser rechazado — necesita ser sentido. Desde entonces, he acompañado a cientos de personas en su camino de regreso a la paz.
Mi forma de acompañar integra la escucha somática, la comprensión del trauma, el sentir profundo y un enfoque del perdón que no busca olvidar ni pasar página, sino mirar de frente lo que duele — desde un lugar más presente y consciente.
Cada sesión trabaja en las dimensiones física, emocional, mental y espiritual, con pinceladas de Diseño Humano cuando el proceso lo invita.
Experiencias reales de personas que acompaño
¿Cómo será tu sesión?
Más que una sesión, es un encuentro contigo. Aquí no se trata de analizar sin fin, sino de sentir con seguridad, soltar el control y permitir que el amor haga su parte. Cada encuentro es único y guiado por lo que emerge. No necesitas saber exactamente qué decir. Muchas personas llegan sin tener claro cómo explicar lo que les pasa.
Eso está bien. Parte del acompañamiento consiste precisamente en crear un espacio donde lo importante pueda aparecer con calma.
Bienvenida y propósito
Comenzamos con un espacio de silencio compartido para sintonizarnos desde la presencia y crear un entorno seguro y sin juicio.
Escucha del contexto
Compartes tu historia, el momento vital que estás viviendo, y lo que te trae aquí. Rubén te escucha, sin necesidad de que lo expliques todo perfectamente.
Acompañamiento al sentir
A través del Método Integrativo Emocional, se explora lo que sientes desde las dimensiones física, emocional, mental, existencial y espiritual.
Liberación y comprensión
Se indaga en la emoción raíz, se reconoce la creencia asociada y se propone una actualización desde el adulto presente, abriendo un espacio de liberación profunda.
Cierre y guía
La sesión finaliza con una recapitulación práctica de puntos clave. A los días, después de la primera sesión, recibirás un informe guía con recomendaciones personalizadas y pinceladas de tu Diseño Humano.
¿Qué incluye cada sesión?
- Sesión de 90 o 120 minutos en formato online o presencial
- Espacio seguro y sin juicio para expresarte libremente
- Práctica del sentir liberador desde el Método Integrativo Emocional
- Acompañamiento desde la presencia, el cuerpo y la escucha profunda
- Revisión de patrones, creencias y decisiones inconscientes
- Propuesta de actualización interna y mirada amorosa
- Informe guía post-sesión con recomendaciones y visión energética
- Grabación opcional de la primera sesión
Tarifas
Sesión de 90 minutos: 90€
Sesión de 120 minutos: 120€
Las sesiones pueden realizarse online (Zoom) o de forma presencial en Premiá de Mar
No. Puedes venir tal como estás. Este espacio está abierto a cualquier persona con apertura para mirar dentro de sí.
No es necesario. Muchas veces el proceso se abre en la sesión. Solo necesitas tener disposición a sentir.
No. Es un espacio de acompañamiento emocional desde la presencia, con mirada integrativa y espiritual.
Está bien. El silencio también es parte del proceso. Te acompañaré con respeto y sin presionarte a forzar nada.
La primera sesión suele grabarse y se entrega si así lo deseas.
Un documento personalizado con observaciones clave, sugerencias prácticas, ejercicios de integración y pinceladas de tu Diseño Humano (si aplica).
Sí. Puedes empezar con una sola sesión y ver cómo te sientes.
Puedes reservar tantas sesiones como necesites. Cada encuentro es único y responde al momento que estás viviendo.